Industry analyst covering emerging smoking cessation technologies, big tobacco strategy, and market trends as related to consumer preferences.
Wenn Sie Raucher sind oder Freunde oder Verwandte haben, die rauchen, ist es sinnvoll, sich über Nikotin und seine Auswirkungen zu informieren. Sie wissen wahrscheinlich, dass Nikotin die süchtig machende Chemikalie in Tabak ist, aber es steckt noch ein bisschen mehr dahinter.
In diesem Artikel werden wir die Fakten über Nikotin in einer leicht verständlichen Sprache erörtern, und Sie werden erfahren, warum es süchtig macht, welche Nebenwirkungen es haben kann und wie es sich auf den Körper auswirkt.
Wir werden uns auch mit Alternativen zu Nikotin befassen und damit, wie man es auf sichere Weise verwenden kann.
Was ist Nikotin?
Nikotin stammt von Pflanzen aus der Familie der Nachtschattengewächse, zu denen Tomaten, Kartoffeln, Auberginen und natürlich auch Tabak gehören.
Viele dieser Pflanzen wurden zuerst in Amerika entdeckt. Die amerikanischen Ureinwohner gehörten zu den ersten, die Tabak in ihrem täglichen Leben verwendeten.
Die Tabakpflanze gibt tatsächlich Nikotin ab, um Schädlinge und andere Raubtiere abzuschrecken, quasi als eine Art natürliches Insektizid. Dies könnte an sich schon ein Warnzeichen sein, da Nikotin für den Menschen hochgiftig ist. Es ist ein Alkaloid, das farblos, geruchlos und leicht bitter ist.
Bei der Herstellung von Nikotin wird es aus der Tabakpflanze extrahiert und dann mit anderen Chemikalien kombiniert, um eine Lösung zu erhalten, die in Produkten wie Zigaretten und E-Zigaretten verwendet werden kann.
Auswirkungen von Nikotin
Wie wirkt Nikotin? Studien haben gezeigt, dass Nikotin auf vielfältige Weise mit dem Gehirn interagiert. Zunächst einmal erhöht es den Dopamin-Spiegel. Hierbei handelt es sich um einen Neurotransmitters, der mit Gefühlen von Freude und Belohnung verbunden ist. Nikotin wirkt auch auf Acetylcholinrezeptoren, die an Lernen und Gedächtnis beteiligt sind.
Nikotin wirkt sehr schnell auf das Gehirn; die Wirkung ist bereits wenige Sekunden nach dem Inhalieren spürbar. Diese Auswirkungen auf das Gehirn sind der Grund, warum Nikotin so süchtig macht.
Und obwohl Nikotin vorübergehend zu einem Hoch führt und bei manchen Menschen sogar kurzfristige Vorteile haben kann, ist es letztlich wichtig zu erkennen, dass der regelmäßige Konsum erhebliche Risiken für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden birgt.
Menschen, die Nikotin konsumieren, erleben auch Heißhunger, Entzugserscheinungen und haben Schwierigkeiten, mit dem Rauchen aufzuhören, obwohl sie über die Gesundheitsrisiken Bescheid wissen.
Nikotinabhängigkeit
Nikotin ist ein hochgradig süchtig machender Stoff, vergleichbar mit Heroin und Kokain. Es ist der wichtigste psychoaktive Inhaltsstoff in Tabakerzeugnissen und macht diese hochgradig suchtbildend. Langfristiger Nikotinkonsum kann zu einer körperlichen Abhängigkeit sowie zu einer erhöhten Toleranz gegenüber der Substanz führen, so dass häufigere und höhere Dosen eingenommen werden müssen, um das gleiche Maß an Befriedigung oder Rausch zu erreichen.
Wie wir bereits besprochen haben, interagiert Nikotin mit den Belohnungspfaden in unserem Gehirn und setzt Dopamin und andere wohltuende Chemikalien frei.
Die Nikotinabhängigkeit gilt als eine der am schwierigsten zu überwindenden Süchte, da sie auch nach langer Abstinenz noch ein starkes Verlangen hervorrufen kann. Das macht es so schwierig, mit dem Rauchen aufzuhören.
Dennoch ist der Nikotinkonsum und die Raucherentwöhnung kein unmögliches Ziel, und viele Menschen haben erfolgreich damit aufgehört. Das Erfolgserlebnis, dass sich einstellt, wenn jemand erfolgreich mit dem Rauchen aufhört, ist ein toller Boost für das Selbstbewusstsein und führt oft dazu, dass die ehemaligen Raucher das Gefühl haben, ihr Leben besser im Griff zu haben.
Ist Nikotin schlecht für Ihre Gesundheit?
Sie haben vielleicht die kontroversen Argumente über den gesundheitlichen Nutzen von Nikotin gehört, aber Experten vertreten eine andere Meinung. Nikotin macht süchtig und kann in großen Mengen oder über einen längeren Zeitraum hinweg schwerwiegende Gesundheitsauswirkungen haben.
Der Nikotinkonsum kann zwar kurzfristig einige Vorteile haben, wie z. B. eine bessere Konzentration und Wachsamkeit, doch werden diese durch die potenziellen Schäden bei weitem aufgehoben.
Die meisten Menschen wissen von den gesundheitlichen Risiken des Tabakrauchs und den krebserregenden Chemikalien, die von Zigaretten freigesetzt werden. Viele Menschen sind sich jedoch nicht der potenziellen Risiken bewusst, die mit dem Nikotinkonsum allein verbunden sind.
Zu diesen Nebenwirkungen können gehören:
Erhöhter Blutdruck
Ein erhöhtes Risiko für Herzinfarkt und Schlaganfall
Ein erhöhtes Risiko der Blutgerinnung
Schlafstörungen
Kopfschmerzen
Übelkeit
Schwindel
Für junge Menschen kann Nikotin sogar noch gefährlicher sein, da es zu einer frühen Abhängigkeit führt und das sich entwickelnde Gehirn beeinträchtigt.
Rauchen und Nikotin
Zigarettenrauch enthält mehr als 7.000 Chemikalien, von denen einige giftig und krebserregend sind.
Während dieser Giftcocktail das Zigarettenrauchen so gefährlich für unsere Gesundheit macht, ist es das Nikotin, das die Abhängigkeit ermöglicht.
Als die Tabakkonzerne erkannten, dass Nikotin süchtig macht, begannen sie, den Nikotingehalt in ihren Produkten zu erhöhen. Einmal süchtig, konnten die Raucher trotz des Wissens um die gesundheitlichen Folgen nicht mehr aufhören.
Zu diesen Gesundheitsrisiken gehören Krebs, Herzkrankheiten, Schlaganfall, Atemwegserkrankungen und eine Vielzahl anderer Krankheiten und Leiden, die zu einer schlechteren Lebensqualität und in vielen Fällen zum Tod führen.
Tabakkonsum ist jedoch nicht nur für den Einzelnen schädlich; Passivrauchen kann auch bei den Mitmenschen zu gesundheitlichen Problemen führen. Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) schätzen, dass allein in den USA fast 34.000 vorzeitige Todesfälle durch Herzkrankheiten auf Passivrauchen zurückzuführen sind.
Sind E-Zigaretten eine sicherere Wahl?
Elektronische Nikotinabgabesysteme sind in den letzten Jahren zu den umstrittensten Tabakerzeugnissen auf dem Markt geworden. In den letzten zehn Jahren haben sich weltweit Millionen von Erwachsenen dazu entschlossen, von herkömmlichen Zigaretten auf elektronische Zigaretten umzusteigen, da viele sie als wesentlich sicherere Alternative ansehen.
Es gibt jedoch immer noch viele Diskussionen und Meinungsverschiedenheiten darüber, ob dies tatsächlich der Fall ist. Der Konsum von E-Zigaretten unter jungen Erwachsenen hat in den letzten Jahren erheblich zugenommen.
Wie aus der National Youth Tobacco Survey hervorgeht, benutzten im Jahr 2021 mehr als 2 Millionen Mittel- und Oberstufenschüler in den Vereinigten Staaten E-Zigaretten.
Dies hat die Alarmglocken läuten lassen, da Gesundheitsexperten befürchten, dass diese Vaping-Produkte entgegen den Behauptungen der Hersteller keinen Schutz vor Nikotinabhängigkeit und -krankheiten bieten.
Einige Vape-Patronen enthalten sogar eine höhere Nikotinkonzentration als herkömmliche Zigaretten, und die Nutzer haben die Möglichkeit, die Nikotinmenge, die sie inhalieren zu erhöhen.
Es stimmt zwar, dass beim Rauchen von E-Zigaretten oder bei der Verwendung von Vaping-Geräten nicht dieselbe Menge an giftigen Chemikalien freigesetzt wird wie beim Rauchen von Zigaretten, aber die Nikotinbelastung stellt dennoch ein Gesundheitsrisiko dar.
Welche anderen Optionen haben Sie?
Es gibt tatsächlich Alternativen, die Ihnen helfen, Ihre Gewohnheit abzulegen.
Nikotin-Ersatztherapien
Nikotinersatzprodukte sind sichere und leicht zugängliche Hilfsmittel, um das Verlangen nach Nikotin zu bekämpfen und gesunde Gewohnheiten für diejenigen zu fördern. Sie sind für Personen, die sich das Rauchen abgewöhnen möchten. Nikotinkaugummi, Nikotinpflaster und Lutschtabletten sind gängige Formen der Nikotinersatztherapie.
Sie wirken, indem sie dem Körper kleine Mengen Nikotin zuführen, ohne die schädlichen Verbindungen, die normalerweise mit dem Rauchen von Zigaretten verbunden sind.
Ihr Arzt kann Ihnen auch Medikamente wie Bupropion oder Vareniclin verschreiben, die bei der Raucherentwöhnung helfen.
Manche Menschen haben immer noch das Bedürfnis, etwas in der Hand oder im Mund zu halten, wenn sie mit dem Rauchen aufhören.
Rauchlose erhitzte Tabakerzeugnisse, wie z. B. “Heat-not-burn”-Zigaretten und Pfeifen, sind eine relativ neue Alternative. Sie enthalten in der Regel einen geringeren Nikotingehalt als herkömmliche Zigaretten und sollen im Vergleich zu herkömmlichen Zigaretten weniger Giftstoffe und andere Schadstoffe freisetzen.
Aber sie enthalten immer noch Tabak, und es gibt noch nicht genügend Beweise, um zu bestätigen, dass sie eine sichere Option für diejenigen sind, die mit dem Rauchen aufhören wollen.
Und hier kommt eine der bedeutendsten Innovationen der letzten Jahre im Bereich der “Heat-not-burn”-Produkte ins Spiel – die NEAFS Sticks.
NEAFS Tobacco-Free Sticks
NEAFS Tobacco-Free Sticks sind eine hervorragende Alternative zu anderen Tabak- oder Nikotinersatzprodukten. Die Sticks sind zu 100 % nikotinfrei und werden mit hochwertigen Teeblättern anstelle von Tabak hergestellt. Es gibt sie in verschiedenen Geschmacksrichtungen, darunter Original, Menthol, Mojito und Blaubeere.
Machen Sie NEAFS zu einem Teil Ihrer Raucherentwönung und ernten Sie die Früchte eines tabakfreien Lebensstils.
Entzugssymptome bei der Nikotinentwöhnung
Während es nur kurz dauert, bis man körperlich von Nikotin abhängig wird, kann es wesentlich länger dauern, um mit dem Rauchen aufzuhören. Mit dem Rauchen oder Vapen aufzuhören ist nicht einfach; es erfordert Beharrlichkeit und viel Willenskraft.
Jeder reagiert anders, wenn er mit dem Rauchen aufhört, aber Sie müssen mit den folgenden Symptomen rechnen:
Ängstlichkeit oder Unruhe
Konzentrationsschwierigkeiten
Heißhunger
Reizbarkeit oder Wut
Kopfschmerzen und Schlafstörungen
Depressive Stimmung
Verlangen nach Nikotin
Diese Symptome sind zwar unangenehm, erreichen aber in der Regel nach zwei bis drei Wochen ihren Höhepunkt. Beschäftigen Sie sich mit Aktivitäten, die Sie von Ihrem Verlangen ablenken, um diese Zeit zu überstehen.
Zusammenfassung
Es ist also offensichtlich, dass Nikotin nicht Ihr Freund ist! Je früher Sie mit dem Rauchen aufhören oder nikotinhaltige Produkte aus Ihrem Leben streichen, desto besser. Wir wissen, dass das leichter gesagt als getan ist!
Deshalb haben wir zwei Arten von NEAF-Sticks entwickelt, einen nikotinfreien und einen mit nur 1,5 %Nikotin, sodass Sie sich das Rauchen langsam abgewöhnen können.
FAQs
Wie viel Nikotin ist in herkömmlichen Zigaretten enthalten?
Das variiert je nach Art des verwendeten Produkts, kann aber zwischen 8 mg und 20 mg pro Zigarette liegen. Das bedeutet, dass eine einzige Zigarette dem Körper eine große Menge Nikotin zuführen kann.
Wie viel Nikotin ist in Zigarren?
Zigarren enthalten in der Regel einen viel höheren Nikotingehalt als Zigaretten. In manchen Fällen kann eine einzige Zigarre dem Rauchen einer ganzen Schachtel Zigaretten entsprechen. Die Menge an Nikotin in einer Zigarre kann je nach Größe, Form und Art des verwendeten Tabaks stark variieren.
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Home » Blog » Fakten über Nikotin
Fakten über Nikotin
Wenn Sie Raucher sind oder Freunde oder Verwandte haben, die rauchen, ist es sinnvoll, sich über Nikotin und seine Auswirkungen zu informieren. Sie wissen wahrscheinlich, dass Nikotin die süchtig machende Chemikalie in Tabak ist, aber es steckt noch ein bisschen mehr dahinter.
In diesem Artikel werden wir die Fakten über Nikotin in einer leicht verständlichen Sprache erörtern, und Sie werden erfahren, warum es süchtig macht, welche Nebenwirkungen es haben kann und wie es sich auf den Körper auswirkt.
Wir werden uns auch mit Alternativen zu Nikotin befassen und damit, wie man es auf sichere Weise verwenden kann.
Was ist Nikotin?
Nikotin stammt von Pflanzen aus der Familie der Nachtschattengewächse, zu denen Tomaten, Kartoffeln, Auberginen und natürlich auch Tabak gehören.
Viele dieser Pflanzen wurden zuerst in Amerika entdeckt. Die amerikanischen Ureinwohner gehörten zu den ersten, die Tabak in ihrem täglichen Leben verwendeten.
Die Tabakpflanze gibt tatsächlich Nikotin ab, um Schädlinge und andere Raubtiere abzuschrecken, quasi als eine Art natürliches Insektizid. Dies könnte an sich schon ein Warnzeichen sein, da Nikotin für den Menschen hochgiftig ist. Es ist ein Alkaloid, das farblos, geruchlos und leicht bitter ist.
Bei der Herstellung von Nikotin wird es aus der Tabakpflanze extrahiert und dann mit anderen Chemikalien kombiniert, um eine Lösung zu erhalten, die in Produkten wie Zigaretten und E-Zigaretten verwendet werden kann.
Auswirkungen von Nikotin
Wie wirkt Nikotin? Studien haben gezeigt, dass Nikotin auf vielfältige Weise mit dem Gehirn interagiert. Zunächst einmal erhöht es den Dopamin-Spiegel. Hierbei handelt es sich um einen Neurotransmitters, der mit Gefühlen von Freude und Belohnung verbunden ist. Nikotin wirkt auch auf Acetylcholinrezeptoren, die an Lernen und Gedächtnis beteiligt sind.
Nikotin wirkt sehr schnell auf das Gehirn; die Wirkung ist bereits wenige Sekunden nach dem Inhalieren spürbar. Diese Auswirkungen auf das Gehirn sind der Grund, warum Nikotin so süchtig macht.
Und obwohl Nikotin vorübergehend zu einem Hoch führt und bei manchen Menschen sogar kurzfristige Vorteile haben kann, ist es letztlich wichtig zu erkennen, dass der regelmäßige Konsum erhebliche Risiken für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden birgt.
Menschen, die Nikotin konsumieren, erleben auch Heißhunger, Entzugserscheinungen und haben Schwierigkeiten, mit dem Rauchen aufzuhören, obwohl sie über die Gesundheitsrisiken Bescheid wissen.
Nikotinabhängigkeit
Nikotin ist ein hochgradig süchtig machender Stoff, vergleichbar mit Heroin und Kokain. Es ist der wichtigste psychoaktive Inhaltsstoff in Tabakerzeugnissen und macht diese hochgradig suchtbildend. Langfristiger Nikotinkonsum kann zu einer körperlichen Abhängigkeit sowie zu einer erhöhten Toleranz gegenüber der Substanz führen, so dass häufigere und höhere Dosen eingenommen werden müssen, um das gleiche Maß an Befriedigung oder Rausch zu erreichen.
Wie wir bereits besprochen haben, interagiert Nikotin mit den Belohnungspfaden in unserem Gehirn und setzt Dopamin und andere wohltuende Chemikalien frei.
Die Nikotinabhängigkeit gilt als eine der am schwierigsten zu überwindenden Süchte, da sie auch nach langer Abstinenz noch ein starkes Verlangen hervorrufen kann. Das macht es so schwierig, mit dem Rauchen aufzuhören.
Dennoch ist der Nikotinkonsum und die Raucherentwöhnung kein unmögliches Ziel, und viele Menschen haben erfolgreich damit aufgehört. Das Erfolgserlebnis, dass sich einstellt, wenn jemand erfolgreich mit dem Rauchen aufhört, ist ein toller Boost für das Selbstbewusstsein und führt oft dazu, dass die ehemaligen Raucher das Gefühl haben, ihr Leben besser im Griff zu haben.
Ist Nikotin schlecht für Ihre Gesundheit?
Sie haben vielleicht die kontroversen Argumente über den gesundheitlichen Nutzen von Nikotin gehört, aber Experten vertreten eine andere Meinung. Nikotin macht süchtig und kann in großen Mengen oder über einen längeren Zeitraum hinweg schwerwiegende Gesundheitsauswirkungen haben.
Der Nikotinkonsum kann zwar kurzfristig einige Vorteile haben, wie z. B. eine bessere Konzentration und Wachsamkeit, doch werden diese durch die potenziellen Schäden bei weitem aufgehoben.
Die meisten Menschen wissen von den gesundheitlichen Risiken des Tabakrauchs und den krebserregenden Chemikalien, die von Zigaretten freigesetzt werden. Viele Menschen sind sich jedoch nicht der potenziellen Risiken bewusst, die mit dem Nikotinkonsum allein verbunden sind.
Zu diesen Nebenwirkungen können gehören:
Für junge Menschen kann Nikotin sogar noch gefährlicher sein, da es zu einer frühen Abhängigkeit führt und das sich entwickelnde Gehirn beeinträchtigt.
Rauchen und Nikotin
Zigarettenrauch enthält mehr als 7.000 Chemikalien, von denen einige giftig und krebserregend sind.
Während dieser Giftcocktail das Zigarettenrauchen so gefährlich für unsere Gesundheit macht, ist es das Nikotin, das die Abhängigkeit ermöglicht.
Als die Tabakkonzerne erkannten, dass Nikotin süchtig macht, begannen sie, den Nikotingehalt in ihren Produkten zu erhöhen. Einmal süchtig, konnten die Raucher trotz des Wissens um die gesundheitlichen Folgen nicht mehr aufhören.
Zu diesen Gesundheitsrisiken gehören Krebs, Herzkrankheiten, Schlaganfall, Atemwegserkrankungen und eine Vielzahl anderer Krankheiten und Leiden, die zu einer schlechteren Lebensqualität und in vielen Fällen zum Tod führen.
Tabakkonsum ist jedoch nicht nur für den Einzelnen schädlich; Passivrauchen kann auch bei den Mitmenschen zu gesundheitlichen Problemen führen. Die Centers for Disease Control and Prevention (CDC) schätzen, dass allein in den USA fast 34.000 vorzeitige Todesfälle durch Herzkrankheiten auf Passivrauchen zurückzuführen sind.
Sind E-Zigaretten eine sicherere Wahl?
Elektronische Nikotinabgabesysteme sind in den letzten Jahren zu den umstrittensten Tabakerzeugnissen auf dem Markt geworden. In den letzten zehn Jahren haben sich weltweit Millionen von Erwachsenen dazu entschlossen, von herkömmlichen Zigaretten auf elektronische Zigaretten umzusteigen, da viele sie als wesentlich sicherere Alternative ansehen.
Es gibt jedoch immer noch viele Diskussionen und Meinungsverschiedenheiten darüber, ob dies tatsächlich der Fall ist. Der Konsum von E-Zigaretten unter jungen Erwachsenen hat in den letzten Jahren erheblich zugenommen.
Wie aus der National Youth Tobacco Survey hervorgeht, benutzten im Jahr 2021 mehr als 2 Millionen Mittel- und Oberstufenschüler in den Vereinigten Staaten E-Zigaretten.
Dies hat die Alarmglocken läuten lassen, da Gesundheitsexperten befürchten, dass diese Vaping-Produkte entgegen den Behauptungen der Hersteller keinen Schutz vor Nikotinabhängigkeit und -krankheiten bieten.
Einige Vape-Patronen enthalten sogar eine höhere Nikotinkonzentration als herkömmliche Zigaretten, und die Nutzer haben die Möglichkeit, die Nikotinmenge, die sie inhalieren zu erhöhen.
Es stimmt zwar, dass beim Rauchen von E-Zigaretten oder bei der Verwendung von Vaping-Geräten nicht dieselbe Menge an giftigen Chemikalien freigesetzt wird wie beim Rauchen von Zigaretten, aber die Nikotinbelastung stellt dennoch ein Gesundheitsrisiko dar.
Welche anderen Optionen haben Sie?
Es gibt tatsächlich Alternativen, die Ihnen helfen, Ihre Gewohnheit abzulegen.
Nikotin-Ersatztherapien
Nikotinersatzprodukte sind sichere und leicht zugängliche Hilfsmittel, um das Verlangen nach Nikotin zu bekämpfen und gesunde Gewohnheiten für diejenigen zu fördern. Sie sind für Personen, die sich das Rauchen abgewöhnen möchten. Nikotinkaugummi, Nikotinpflaster und Lutschtabletten sind gängige Formen der Nikotinersatztherapie.
Sie wirken, indem sie dem Körper kleine Mengen Nikotin zuführen, ohne die schädlichen Verbindungen, die normalerweise mit dem Rauchen von Zigaretten verbunden sind.
Ihr Arzt kann Ihnen auch Medikamente wie Bupropion oder Vareniclin verschreiben, die bei der Raucherentwöhnung helfen.
Manche Menschen haben immer noch das Bedürfnis, etwas in der Hand oder im Mund zu halten, wenn sie mit dem Rauchen aufhören.
Rauchlose erhitzte Tabakerzeugnisse, wie z. B. “Heat-not-burn”-Zigaretten und Pfeifen, sind eine relativ neue Alternative. Sie enthalten in der Regel einen geringeren Nikotingehalt als herkömmliche Zigaretten und sollen im Vergleich zu herkömmlichen Zigaretten weniger Giftstoffe und andere Schadstoffe freisetzen.
Aber sie enthalten immer noch Tabak, und es gibt noch nicht genügend Beweise, um zu bestätigen, dass sie eine sichere Option für diejenigen sind, die mit dem Rauchen aufhören wollen.
Und hier kommt eine der bedeutendsten Innovationen der letzten Jahre im Bereich der “Heat-not-burn”-Produkte ins Spiel – die NEAFS Sticks.
NEAFS Tobacco-Free Sticks
NEAFS Tobacco-Free Sticks sind eine hervorragende Alternative zu anderen Tabak- oder Nikotinersatzprodukten. Die Sticks sind zu 100 % nikotinfrei und werden mit hochwertigen Teeblättern anstelle von Tabak hergestellt. Es gibt sie in verschiedenen Geschmacksrichtungen, darunter Original, Menthol, Mojito und Blaubeere.
Machen Sie NEAFS zu einem Teil Ihrer Raucherentwönung und ernten Sie die Früchte eines tabakfreien Lebensstils.
Entzugssymptome bei der Nikotinentwöhnung
Während es nur kurz dauert, bis man körperlich von Nikotin abhängig wird, kann es wesentlich länger dauern, um mit dem Rauchen aufzuhören. Mit dem Rauchen oder Vapen aufzuhören ist nicht einfach; es erfordert Beharrlichkeit und viel Willenskraft.
Jeder reagiert anders, wenn er mit dem Rauchen aufhört, aber Sie müssen mit den folgenden Symptomen rechnen:
Diese Symptome sind zwar unangenehm, erreichen aber in der Regel nach zwei bis drei Wochen ihren Höhepunkt. Beschäftigen Sie sich mit Aktivitäten, die Sie von Ihrem Verlangen ablenken, um diese Zeit zu überstehen.
Zusammenfassung
Es ist also offensichtlich, dass Nikotin nicht Ihr Freund ist! Je früher Sie mit dem Rauchen aufhören oder nikotinhaltige Produkte aus Ihrem Leben streichen, desto besser. Wir wissen, dass das leichter gesagt als getan ist!
Deshalb haben wir zwei Arten von NEAF-Sticks entwickelt, einen nikotinfreien und einen mit nur 1,5 %Nikotin, sodass Sie sich das Rauchen langsam abgewöhnen können.
FAQs
Wie viel Nikotin ist in herkömmlichen Zigaretten enthalten?
Das variiert je nach Art des verwendeten Produkts, kann aber zwischen 8 mg und 20 mg pro Zigarette liegen. Das bedeutet, dass eine einzige Zigarette dem Körper eine große Menge Nikotin zuführen kann.
Wie viel Nikotin ist in Zigarren?
Zigarren enthalten in der Regel einen viel höheren Nikotingehalt als Zigaretten. In manchen Fällen kann eine einzige Zigarre dem Rauchen einer ganzen Schachtel Zigaretten entsprechen. Die Menge an Nikotin in einer Zigarre kann je nach Größe, Form und Art des verwendeten Tabaks stark variieren.
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